با نمک نباشید!

مثلث شوم مصرف زیاد نمک، قند و چربی از علل مهم بیماری های قلب و عروق، کبد چرب، دیابت قندی و فشار خون بالاست. متاسفانه متوسط مصرف نمک در ایران دو برابر جهانی است. میزان مصرف نمک خود را کاهش دهید.

جهت کسب اطلاعات بیشتر می توانید کتاب کبد چرب نوشته دکتر سید مؤید علویان را از لینک زیر دانلود نمایید.

📕کتاب کبد چرب، دکتر سید مؤید علویان

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *