سامانه آموزش مجازی امید

✅سامانه آموزش مجازی امید

📌هپاتیت سی از تشخیص تا درمان

دکتر مهری نیک بین- درمان هپاتیت سی در بیماران HIV
دکتر کامران باقری لنکرانی- هپاتیت سی و پیوند کبد
دکتر ناصر ابراهیمی دریانی- درمان هپاتیت سی در بیماران سیروتیک
دکتر شهناز سالی- هپاتیت سی در بیماران دیالیز
دکتر سید موید علویان- درمان هپاتیت سی در بیماران غیرسیروتیک
دکتر کتایون صمیمی راد- اپیدمیولوژی مولکولار هپاتیت سی در خاورمیانه
دکتر بیتا بهنوا- درمان هپاتیت سی در بیماران هموفیل و تالاسمی
دکتر حیدر شرفی- روش های تشخیصی سرولوژی مولکولی هپاتیت

✔️جهت کسب اطلاعات بیشتر می توانید به آدرس زیر مراجعه فرمایید.

far.scienceglob.ir

از تازه های درمان هپاتیت خودایمنی

ذکر مورد: خانمی ۴۵ ساله و مبتلا به هپاتیت خودایمنی با فیبروز stage 3 از دو سال قبل تحت درمان با آزاتیوپرین و پردنیزولون قرار می گیرد. بیمار به درمان جواب می دهد و آنزیمهای کبدی طبیعی می شود ولی پس از ۶ ماه از شروع درمان با کاهش پردنیزولون مجددا انزیمهای کبدی بالا می روند. قند بیمار افزایش یافته و پوکی استخوان دارد. چه پیشنهادی دارید؟

پاسخ :
جایگزینی پردنیزولون به ازای هر ۱۰ میلیگرم با قرص ۳ میلیگرم بودوزوناید. این دارو عوارض جدی پردنیزولون را ندارد

این دارو عوارض استخوانی و بسیاری از عوارض ناخواسته پردنیزولون را ندارد

درمان قطعی بیماری “هپاتیت بی”

خبر خوب

✳️در راستای درمان قطعی بیماری هپاتیت*ب* و ریشه کنی آن در سطح جهان

❇️براساس گزارش شرکت Arrowhead داروی قطعی جهت درمان بیماری هپاتیت ب در فاز ۲ عملیاتی قرار دارد و پس از انجام فاز ۳ با همکاری شرکت janssen و تایید FDA و اخذ تاییدات لازم، به بازار خواهد امد.
این فرایند بنا به گفته شرکت سازنده دارو، نزدیک به پنج سال طول خواهد کشید.

🔴نام این دارو jnj3989 نام دارد که با مکانیزم های خاصی(RNA)، ذرات باقی مانده CccDna ویروس هپاتیت ب را که به عنوان مشکل اصلی در راستای درمان قطعی هپاتیت ب می باشد را از خون به طور کامل حذف می کند

ℹ️گفتنی است بیماری هپاتیت ب حدود ۳۰۰ میلیون نفر در دنیا با آن درگیر هستند که از این میزان ۱۶ میلیون نفر در آمریکا زندگی میکنند

🔵سازمان بهداشت جهانی به عنوان متولی امر بهداشت در سطح جهان، صمن ابراز نگرانی از شیوع گسترده این بیماری، تسریع در فرایند پیدا کردن درمان قطعی برای این بیماری و ریشه کردن آن را خواستار شده و در راستای این امر هزینه های بسیاری را متحمل شده است.
با ما همراه باشید و اطلاعات دقیق را از کانال هپاتیت بی ایران دریافت کنید.

https://t.me/HepatitisBiran

از سال ۹۰ تاکنون نوزاد مبتلا به « هپاتیت » در استان یزد متولد نشده است

کارشناس برنامه کنترل و مراقبت هپاتیت مرکز بهداشت یزد گفت: با توجه به اقدامات پیشگیری و مراقبت‌های بهداشتی از سال ۹۰ تاکنون نوزاد مبتلا به « هپاتیت » در این استان متولد نشده است.
مهدی یاوری روز شنبه در آستانه روز جهانی هپاتیت ( ۶ مرداد) در گفت و گو با خبرنگار ایرنا با اشاره به اینکه در این مدت ۶۶۳ مادر مبتلا به ویروس هپاتیت در استان وضع حمل کردند، اظهار کرد: هیچ یک از نوزدان به این بیماری مبتلا نبودند.
وی به مادران مبتلا به هپاتیت توصیه کرد که مورد ابتلای خود را با پزشک مربوطه در میان بگذارند تا اقدام لازم برای پیشگیری از انتقال ویروس به نوزادان انجام شود.
وجود ۲ هزار و ۵۰۰ بیمار مبتلا به هپاتیت در یزد
یاوری با بیان اینکه تاکنون ۲ هزار و ۵۰۰ نفر در استان آلوده به ویروس هپاتیت شناسایی شده‌اند ، گفت: از این تعداد هزار و ۹۰۰ نفر به هپاتیت بی( B) و ۶۰۰ نفر به هپاتیت سی(c) مبتلا هستند.
کارشناس برنامه کنترل و مراقبت هپاتیت مرکز بهداشت استان یزد تصریح کرد: ۵۱ درصد مبتلایان به هپاتیت بی مرد و بقیه زن هستند و مبتلایان به هپاتیت سی نیز ۸۷ درصد مرد و بقیه زن می‌باشند.
یاوری بیشترین گروه سنی مبتلایان به هپاتیت بی و سی استان را مربوط به گروه سنی ۲۵ تا ۳۵ سال بیان کرد و افزود: از سال ۷۲ به دلیل واکسینه شدن افراد نسبت به هپاتیت بی، در گروه سنی زیر ۲۵ سال موارد آلودگی به این ویروس بسیار کاهش یافته است. وی خاطر نشان کرد: هپاتیت نوعی بیماری مزمن است و حدود ۹۰ درصد مبتلایان از بیماری خود بی اطلاع هستند.
شناسایی سالانه ۱۵۰ تا ۲۰۰ بیمار در استان یزد
کارشناس برنامه کنترل و مراقبت هپاتیت مرکز بهداشت یزد ادامه داد: با توجه به گزارش پزشکان از مطب‌ها ، آزمایشگاه‌ها، بیمارستان‌ها و مراکز درمانی استان سالانه ۱۵۰ تا ۲۰۰ فرد جدید مبتلا شناسایی می‌شوند.
وی میزان شیوع ابتلا به هپاتیت بی را در جمعیت کشور یک و نیم درصد اعلام کرد و یادآور شد: میانگین شیوع ابتلا به هپاتیت سی نیز نیم درصد است و در ایران برآورد می‌شود بیش از ۱۸۰ هزار نفر مبتلا باشند که تاکنون حدود ۳۰ درصد آنها شناسایی شده‌اند .
التهاب و تورم سلول‌های کبد را هپاتیت گویند، اگر فردی به هپاتیت مبتلا شود کبدش ملتهب و متورم می‌شود و ممکن است به زردی یا یرقان نیز مبتلا شود و در برخی موارد کبدش به طور دائمی دچار آسیب می‌شود.
داروها، مواد شیمیایی، میکروب‌ها و به خصوص ویروس‌ها از علل بروز بیماری هپاتیت در افراد است.
هپاتیت بیماری کبدی و التهاب کبدی است و به آ، بی، سی، دی، ای و جی (A-B-C-D-E-G) تقسیم می شود.
ابتلا به نوع بی و سی عوارض و مشکلات مختلفی برای فرد دارد و از طریق تماس جنسی، خون و ترشح آلوده از فردی به فرد دیگر قابل انتقال است.
۶ مردادماه روز جهانی هپاتیت است که شعار این روز « سرمایه گذاری به منظور حذف هپاتیت» اعلام شده است
منبع: یزد – ایرنا

https://t.me/HepatitisBiran

از سال ۹۰ تاکنون نوزاد مبتلا به « هپاتیت » در استان یزد متولد نشده است

کارشناس برنامه کنترل و مراقبت هپاتیت مرکز بهداشت یزد گفت: با توجه به اقدامات پیشگیری و مراقبت‌های بهداشتی از سال ۹۰ تاکنون نوزاد مبتلا به « هپاتیت » در این استان متولد نشده است.
مهدی یاوری روز شنبه در آستانه روز جهانی هپاتیت ( ۶ مرداد) در گفت و گو با خبرنگار ایرنا با اشاره به اینکه در این مدت ۶۶۳ مادر مبتلا به ویروس هپاتیت در استان وضع حمل کردند، اظهار کرد: هیچ یک از نوزدان به این بیماری مبتلا نبودند.
وی به مادران مبتلا به هپاتیت توصیه کرد که مورد ابتلای خود را با پزشک مربوطه در میان بگذارند تا اقدام لازم برای پیشگیری از انتقال ویروس به نوزادان انجام شود.
وجود ۲ هزار و ۵۰۰ بیمار مبتلا به هپاتیت در یزد
یاوری با بیان اینکه تاکنون ۲ هزار و ۵۰۰ نفر در استان آلوده به ویروس هپاتیت شناسایی شده‌اند ، گفت: از این تعداد هزار و ۹۰۰ نفر به هپاتیت بی( B) و ۶۰۰ نفر به هپاتیت سی(c) مبتلا هستند.
کارشناس برنامه کنترل و مراقبت هپاتیت مرکز بهداشت استان یزد تصریح کرد: ۵۱ درصد مبتلایان به هپاتیت بی مرد و بقیه زن هستند و مبتلایان به هپاتیت سی نیز ۸۷ درصد مرد و بقیه زن می‌باشند.
یاوری بیشترین گروه سنی مبتلایان به هپاتیت بی و سی استان را مربوط به گروه سنی ۲۵ تا ۳۵ سال بیان کرد و افزود: از سال ۷۲ به دلیل واکسینه شدن افراد نسبت به هپاتیت بی، در گروه سنی زیر ۲۵ سال موارد آلودگی به این ویروس بسیار کاهش یافته است. وی خاطر نشان کرد: هپاتیت نوعی بیماری مزمن است و حدود ۹۰ درصد مبتلایان از بیماری خود بی اطلاع هستند.
شناسایی سالانه ۱۵۰ تا ۲۰۰ بیمار در استان یزد
کارشناس برنامه کنترل و مراقبت هپاتیت مرکز بهداشت یزد ادامه داد: با توجه به گزارش پزشکان از مطب‌ها ، آزمایشگاه‌ها، بیمارستان‌ها و مراکز درمانی استان سالانه ۱۵۰ تا ۲۰۰ فرد جدید مبتلا شناسایی می‌شوند.
وی میزان شیوع ابتلا به هپاتیت بی را در جمعیت کشور یک و نیم درصد اعلام کرد و یادآور شد: میانگین شیوع ابتلا به هپاتیت سی نیز نیم درصد است و در ایران برآورد می‌شود بیش از ۱۸۰ هزار نفر مبتلا باشند که تاکنون حدود ۳۰ درصد آنها شناسایی شده‌اند .
التهاب و تورم سلول‌های کبد را هپاتیت گویند، اگر فردی به هپاتیت مبتلا شود کبدش ملتهب و متورم می‌شود و ممکن است به زردی یا یرقان نیز مبتلا شود و در برخی موارد کبدش به طور دائمی دچار آسیب می‌شود.
داروها، مواد شیمیایی، میکروب‌ها و به خصوص ویروس‌ها از علل بروز بیماری هپاتیت در افراد است.
هپاتیت بیماری کبدی و التهاب کبدی است و به آ، بی، سی، دی، ای و جی (A-B-C-D-E-G) تقسیم می شود.
ابتلا به نوع بی و سی عوارض و مشکلات مختلفی برای فرد دارد و از طریق تماس جنسی، خون و ترشح آلوده از فردی به فرد دیگر قابل انتقال است.
۶ مردادماه روز جهانی هپاتیت است که شعار این روز « سرمایه گذاری به منظور حذف هپاتیت» اعلام شده است
منبع: یزد – ایرنا

https://t.me/HepatitisBiran

رفع کمبود داروی آزاتیوپرین

فع کمبود داروی آزاتیوپرین تا سه‌شنبه آینده

دکتر شانه‌ساز رئیس سازمان غذا و دارو:

🔸واردات داروی آزاتیوپرین به‌دلیل مشکلات نقل و انتقالات ارزی با چالش روبرو شد که برای واردات فوریتی اقدام کرده‌ایم.

🔸 این دارو از شنبه در شرکت‌های پخش و از سه‌شنبه در داروخانه‌ها موجود خواهد بود.

🔸 آزاتيوپرين داروی كمكی برای جلوگيری از رد پيوند كليه، كبد و لوزالمعده و همچنین درمان آرتریت روماتوئید شدید و کولیت روده مصرف می‌شود.

◀️گفتنی است این موضوع، علی رغم آن است که نام این دارو در لیست کمبودهای دارویی وزارت بهداشت اعلام نشده بود و با هشدارهای دکتر سید موید علویان، توجه به کمبود این دارو مورد اهتمام قرار گرفت.

 

بدن شما در هوای سرد نیازمند دریافت روزانه ۵ ویتامین است

درجه حرارت بدن شما با تغییرات آب و هوایی ناشی از فصول، تغییر می کند. در فصل سرد نیاز بدن به انرژی افزایش می یابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد می شود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا می کند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت از indiatimes، بسیاری از این بیماری های فصول سرد به علت کمبود مواد معدنی یا ویتامین رخ می دهد از این رو با مصرف ویتامین ها، می توان انرژی مورد نیاز بدن را تامین و از بروز این بیماری ها پیشگیری کرد:

ویتامین ب کمپلکس: تمام ویتامین های گروه ب را در زمستان به میزان کافی مصرف کنید. این ویتامین ها کربوهیدرات را به انرژی تبدیل می کند تا چربی ها و پروتئین ها برای سوخت، مصرف شود. به همین دلیل است که با مصرف ویتامین ب به ویژه ویتامین ب ۱۲ افسردگی و اضطراب ناشی از کوتاه شدن روزها در زمستان را کاهش می یابد.

امگا ۳: این یک ویتامین نیست اما نقش مهمی در فصل زمستان برای سلامت شما دارد. اسیدهای چرب امگا ۳ سطح چربی خوب خون یا اچ دی ال را حفظ می کنند. بسیاری از افراد در طول زمستان دچار بیماری های مفصلی میشوند و این در حالی است که مصرف امگا ۳ منجر به کاهش درد و سفتی مفصلی که از نشانه های آرتروز و آرتریت روماتوئید است می شود.

ویتامین سی: شروع سرما همراه با عفونت هایی مانند سرماخوردگی، سرفه، تب و آنفلوآنزا است. این در حالی است که مصرف ویتامین سی منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش طول دوره این بیماری ها می شود. ویتامین سی نوعی آنتی اکسیدان است که باعث کاهش التهاب در بدن نیز می شود. در زمستان می توانید ویتامین سی مورد نیاز خود را از طریق مصرف مرکبات، سبزیجات تیره رنگ و مکمل های این ویتامین دریافت کنید.

ویتامین دی: اگرچه مصرف ویتامین دی در تمام طول سال مورد نیاز است، اما در فصل زمستان و با مایل شدن نور خورشید، نیاز شما به این ویتامین بیشتر می شود. در طول زمستان احتمال بروز دردهای استخوانی و مفصلی به دلیل عدم تابش کافی نور خورشید بیشتر است. به گفته متخصصان تمام بزرگسالان زیر ۷۰ سال باید روزانه ۶۰۰ واحد بین المللی ویتامین دی مصرف کنند و حداقل ۳۰ دقیقه در معرض نور مستقیم خورشید باشند.

ویتامین ای: مصرف این ویتامین برای کمک به حفظ سلامت پوست ضروری است و از خشکی پوست در زمستان جلوگیری می کند. گوشت و ماهی، اسفناج، بروکلی، بادام سرشار از این ویتامین هستند.
سلامت نیوز:۱۹ آبان ۱۳۹۷

مصرف آجیل چاق می کند یا لاغر؟

کارشناسان سلامت معتقدند مصرف مغزها می‌تواند به روند کاهش وزن کمک کند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، مغزها از جمله خوراکی‌های سرشار از مواد مغذی هستند که اغلب مقدار کالری موجود در آن‌ها زیاد است. هرچند این پرسش مطرح است که آیا با کنترل مصرف این خوراکی می‌توان در دراز مدت با چاقی و اضافه وزن مقابله کرد؟

در دو مطالعه‌ای که نتایج آنها به تازگی منتشر شده آشکار شده است که چرا مصرف مغزها می‌تواند به روند کاهش وزن کمک کند. در اولین مطالعه، «شیائوران لیئو» از دپارتمان تغذیه دانشکده سلامت عمومی هاروارد به بررسی این موضوع پرداخت که چگونه مصرف مغزها می‌تواند در طولانی مدت بر بدن تاثیر بگذارد. یافته‌های بدست آمده نشان می‌دهد مصرف یک وعده مغزها و بادام زمینی می‌تواند به کاهش خطر افزایش وزن طی مدت چند سال کمک کند.

این محقق گفت: افراد اغلب مغزها را از دسته خوراکی‌هایی تلقی می کنند که سرشار از چربی و کالری است و به همین دلیل در مفید بودن این خوراکی برای سلامتی تردید دارند در حالی که این خوراکی با کاهش وزن و سلامتی مرتبط است.

همچنین در مطالعه دیگری که در دانشگاه دولتی سن دیگو انجام گرفت محققان به مقایسه تاثیر فندق برزیلی با نوعی نان موسوم به نان پرتزل در رژیم غذایی بزرگسالان پرداختند. در نهایت مشخص شد که هر دو این خوراکی‌ها احساس سیری را در افراد افزایش می‌دهند اما تاثیر فندق برزیلی به مراتب بیشتر است.

به گزارش مدیکال دیلی، علاوه بر این، نان پرتزل موجب افزایش قند خون شده در حالی که مصرف فندق برزیلی به تثبیت گلوکز خون و سطح انسولین کمک می‌کند.

سلامت نیوز: ۱۹ آبان ۱۳۹۷

برای رسیدن به وزن مناسب، روزی ۶۰ دقیقه ورزش کنید

یکی از موارد مهم سلامتی، داشتن وزن متعادلی است که مناسب شما باشد. بهترین راه برای یافتن وزن متناسب، مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه است که می‌تواند وزن شما را با هنجارهای سالم مقایسه کرده و در رسیدن به اهداف واقع‌بینانه، به شما کمک کند. ضمن آنکه مهم‌ترین نکته در رسیدن یا ماندن در یک وزن سالم، ‌ ورزش منظم و رعایت عادات غذایی مناسب است.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از وزارت بهداشت، برخی افراد به غلط گمان می‌کنند که ورزش کردن و تغذیه مناسب، نیاز به تلاش بسیار و برنامه‌ریزی بسیار دقیقی دارد. اما بهترین کار برای به کار بردن این نکات در زندگی، ایجاد تغییرات کوچک است که به تدریج تبدیل به بخشی از زندگی روزمره ما خواهد شد.

نوجوانان باید روزانه به مدت ۶۰ دقیقه یا بیشتر به فعالیت بدنی بپردازند. فعالیت بدنی را نمی‌توان هم‌معنی با انجام حرکات پیچیده و یا حضور مداوم در باشگاه ورزشی دانست. نکته مهم در فعالیت ورزشی این است که در هفته بتوانیم توازن صحیحی از فعالیت‌هایی نظیر حرکات هوازی، قدرتی و انعطافی داشته باشیم و ورزش را به یک عادت تبدیل کنیم و آن را در برنامه‌ریزی روزانه خودمان قرار دهیم.

در صورتی که به صورت منظم در تمرین ورزشی خاصی شرکت می‌کنید، مشکلی در ورزش کردن به مدت یک ساعت در روز نخواهید داشت. با این حال بسیاری از ما به سبب اشتغال به فعالیت‌های مختلف، اختصاص ۶۰ دقیقه از اوقات روزانه به ورزش، برایمان مدت زمان طولانی به نظر می‌رسد. راه‌حل این مشکل تقسیم کردن مدت زمان ورزش به زمان‌های کوتاه‌تر در طول روز است.

همانطور که با خوردن کمی تنقلات می‌توان از گرسنه شدن جلوگیری کرد، داشتن یک ورزش کوتاه‌مدت هم می‌تواند سطوح انرژی را بالا نگه دارد. بنابراین با ۱۵ دقیقه زودتر بیدار شدن و انجام حرکات کششی می‌توان روز خوبی را آغاز کرد.

۱۵ دقیقه پیاده‌روی سریع یا دویدن آرام قبل از نهار، مکمل حرکات ورزشی صبح خواهد بود. همین کار را بعد از مدرسه و محل کار نیز دنبال و سعی کنید فاصله بین خانه تا مدرسه را پیاده یا با دوچرخه طی کنید. از پله‌ها بالا بروید و در فواصل بین کلاس‌های خود نیز قدم بزنید. بدین ترتیب در مجموع موفق شده‌اید به راحتی ۶۰ دقیقه تمرین روزانه خود را انجام دهید.

در عین حال توصیه می‌شود از امروز قدم زدن در فضای آزاد را شروع کنید، به‌جای استفاده از آسانسور از پله‌ها استفاده کنید، به‌جای استفاده از وسایل نقلیه، از دوچرخه استفاده کنید یا در فواصل کوتاه‌تر پیاده‌روی کنید، زمان‌های تماشای تلویزیون، کار با کامپیوتر و بازی‌های ویدیویی را محدود کنید، ورزش مورد علاقه خود را انتخاب کرده و به انجام آن بپردازید و مطمئن شوید که فعالیت فیزیکی شما، سبب افزایش ضربان قلب، تنفس بیشتر و ایجاد تعریق می‌شود.

سلامت نیوز ۱۷ آبان ۱۳۹۷