مطالب توسط niazi

فاصله بین غذا خوردن و خواب چقدر باید باشد؟

کوروش جعفریان متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، با اشاره به اینکه تنظیم فاصله زمانی خواب و تغذیه بستگی به وزن و خصوصیات فردی دارد اظهار کرد: به طور معمول بعد از صرف غذا مواد غذایی در مدت زمان ۱۵ دقیقه تا یک ساعت تخلیه می‌شود. به […]

ایران در لیست ۲۰ کشور دارای ارزان‌ترین سیگار

نایب رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با بیان اینکه ایران در بین ۲۰ کشور دارای ارزان‌ترین سیگار است، گفت: براساس مطالعات علمی دنیا به ازای هر ۱۰ درصد اخذ عوارض از سیگار، ۵ درصد کاهش مصرف را شاهد هستیم این درحالی است که این مهم در کشور مورد غفلت واقع شده است. به گزارش […]

مصرف بالای داروهای سوپرمارکتی در ایران

مصرف دارو در ایران بالاست. بسیاری از آمارها و گزارش‌ها نشان می‌دهد که ایرانیان بیش از سه برابر میانگین جهانی و دوبرابر میانگین آسیایی‌ها، دارو مصرف می‌کنند. اما با این همه رسول دیناروند رئیس سازمان غذا و دارو معتقد است که میانگین مصرف دارو در کشور پایین است. «به‌رغم آنچه در رسانه‌ها مطرح می‌شود و […]

آنتی هیستامین را خودسرانه مصرف نکنید

آنتی هیستامین با داروهای خواب آور و آرامش بخش تداخل دارند و بیماران حتماً باید تحت نظر پزشک از آن استفاده کنند. البته مبتلایان به بیماری‌هایی چون گلوکوم، آسم، بیماری‌های تیروئید، بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا یا بیماری‌های کلیوی حتماً قبل از مصرف این داروها با پزشک مشورت کنند. مدتی است به دلیل حساسیت داروهای […]

بهترین خوراکی‌ها برای بدترین هوا

کم کردن آلودگی هوا، کاری نیست که در توان ما مردم عادی باشد، اما حداقل می‌توانیم نکاتی را رعایت کنیم یا از غذاها، نوشیدنی‌ها و خوراکی‌هایی استفاده کنیم که سیستم ایمنی بدن را در برابر مضرات آلودگی هوا، تقویت می‌کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت سلام دکتر،کسانی که عاشق خوراکی‌ها و غذاهای […]

هوای منزل افراد سیگاری تا ۱۰ برابر آلوده‌تر از هوای تهران است

فوق تخصص ریه و دستگاه تنفسی گفت: هوای منزل افراد سیگاری تا ۱۰ برابر آلوده‌تر از هوای تهران است. به گزارش سلامت نیوز،حسن‌الله صادقی در گفت‌وگو با فارس با اشاره به آلاینده‌هایی که در منزل وجود دارند، گفت: تعدادی از آلاینده‌هایی که به ریه آسیب می‌زنند، مربوط به فضای داخل خانه است و افراد به‌طور […]

بیماری هایی که روی آی کیو تأثیر می گذارد

شکی نیست که ارتباط بین ذهن و بدن قابل تفکیک نیست؛ اخیرا نتایج تحقیقات نشان داده است که برخی بیماری ها می تواند روی آی کیو یا هوش فرد تأثیر بگذارد که در این مطلب به نقل از «MSN» ذکر شده است. عفونت ها به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، نتایج بررسی […]

سويا و پيشگيري از پوکي استخوان

به نقل از روزنامه سپید،نتايج جديد محققان انگليسي نشان مي‌دهد رژيم غذايي غني از انواع پروتئين و ايزوفلاون‌ها که در سويا يافت مي‌شود، مي‌تواند زنان يائسه را در برابر استئوپورز محافظت کند. اين نتايج اوليه‌اي است که از مطالعه مذکور گرفته شده است. پوکي استخوان مسوول بروز بيش از ۹ ميليون مورد شکستگي در سال […]

دوز آهن براي جذب بهينه چيست؟

امروزه، فروس سولفات براي بيماران مبتلا به آنمي فقر آهن با دوزهاي ۶۰ ميلي‌گرمي از آهن المنتال و به صورت ۲ تا ۳ بار در روز و خوراکي تجويز مي‌شود. جذب آهن بوسيله هپسيدين، پپتيدي که انتقال آهن را را از سلول‌هاي اپي‌تليال به خون بلوک مي‌کند، کاهش مي‌يابد. به منظور ارزيابي عواملي که سطح […]

طراحي نانوحامل کروي شکل براي از بين بردن سرطان

به نقل از روزنامه سپید، محققان موفق به طراحي و ساخت نوعي نانوذرات حاوي داروي ضدسرطان شدند که مي‌توان از آن براي از بين بردن تومور استفاده کرد. اين نانوذرات کروي داراي پوششي از جنس پپتيد است که نانودارو را نزديک تومور سرطاني نگه مي‌دارد. پژوهشگران موفق به طراحي نانوذرات دارويي شدند که قادر است […]