مطالعات اخیر پژوهشگران نشان می دهد نوشیدن آب هنگام ورزش های عادی بهترین گزینه است و استفاده از نوشیدنی های انرژی زا تنها برای مصرف برخی از ورزش های استقامتی طولانی مدت توصیه می شود. به گزارش سلامت نیبوز به نقل ازمهر، چند سالی است از رواج و ارائه گسترده نوشیدنی های انرژی زا در […]
رئیس انجمن علمی فیزیوتراپی ایران با بیان اینکه مهمترین علت ابتلا به آرتروز فقر حرکتی است، گفت: افرادی که مدت‌های طولانی می‌نشینند باید هر ۲۰ دقیقه تغییر وضعیت دهند چرا که یک جا نشستن می‌تواند موجب نرمی غضروف و آسیب به آن شود. به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، اسماعیل ابراهیمی تکامجانی؛ رئیس […]
در طبیعت، میوه ها و سبزیجات فراوانی وجود دارند که هر کدام منشا زندگی و سلامتی برای انسان ها هستند اما برخی از این خوراکی ها با حواشی خطرناکی همراه شده اند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت، اگرچه خوردن روزانه ميوه و سبزي بهترین راه برای داشتن یک رژیم غذایی سالم […]
به دنبال تحقیقات علمی فدراسیون جهانی شنا و آژانس ضد دوپینگ روسیه درباره این دارو، وادا تحقیقاتی را پیرامون آن آغاز کرد تا فعل و انفعالاتی که این ماده در بدن شکل داده و بر عملکرد ورزشکاران تاثیر می گذارد را مشخص کند. آژانس جهانی مبارزه با دوپینگ (وادا) داروی ضد ایسکمی ملدونیوم (رقیق کننده […]
غذاهای فرآوری‌شده، گروه غذایی خاصی هستند که در بالای لیست مصرف بعضی افراد قرار می‌گیرند، و متاسفانه تاثیر بدی بر روی خلق‌وخوی انسان‌ها دارند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت سلام دکتر، یکی از مطالعات اخیر مجله پزشکی Appetite نشان می‌دهد که تنقلات شبانه می‌تواند باعث افزایش وزن شود. گزارشی که محققان از نتایج […]
احتمالاً مقالات زیادی درمورد چربی‌سوزی و لاغری مطالعه کردید. مسئله مهم در این زمینه این است که چطور بدون از دست دادن عضلاتتان، وزنتان را پایین بیاورید. برای اینکه بفهمید چطور وقتی وزنتان پایین می‌آید ممکن است عضلاتتان هم بسوزد و چطور می‌توانید از بروز آن جلوگیری کنید، ابتدا باید یک حقیقت مهم را درک […]
به گزارش بلاغ، فوق تخصص گوارش و کبد گفت: مشاهده شده است افرادی که باوجود ابتلا به سرطان کبد، ورزش مستمر و فعالیت بدنی مناسبی دارند، به‌تدریج اندازه تومور سرطانی کبد در آن‌ها کنترل‌شده یا کاهش‌یافته است. امیرحسین ایران‌دوست گفت: برای درمان سرطان کبد از روش‌های جراحی، پیوند کبد، رادیوتراپی و شیمی‌درمانی استفاده می‌شود و […]
انواع بسياري از مکمل‌هايي مدعي کاهش وزن در بازار دارويي موجودند. بررسي‌ها در آمريکا نشان داده است که بسياري از اين به اصطلاح مکمل‌هاي غذايي حاوي داروها يا ساير مواد شيميايي هستند. اين مواد اضافي در برچسب اين مکمل‌ها قيد نشده‌اند و اين مکمل‌ها ممکن است با ادعاهايي گمراه‌کننده و دروغين مانند اينکه اين فراورده‌ها […]
حسین طلا با انتقاد نسبت به اینکه چرا مردم برای ورزش کردن باید پول بپردازند درحالیکه هزینه ترک اعتیاد معتادان را هم باید متقبل شوند، گفت: ۵۳ درصد مالیات کل کشور را تهرانی‌ها پرداخت می‌کنند ولی فقط ۳٫۷ درصد مالیاتشان در حوزه ورزش به آنان بر می‌گردد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم، […]
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت در حالی اخیرا از توزیع دارویی معادل «هارونی» که برای درمان بیماران هموفیلی مبتلا به هپاتیت C که به سیروز کبدی نیز مبتلا شده‌اند خبر داده است، که همزمان با این موضوع دارویی بنام «سوفوسُبُوویر» در داروخانه‌ها توزیع شد که تنها برای بیماران هموفیلی مبتلا به هپاتیت C کاربرد دارد […]