شيوع جهاني عفونت هپاتيت مزمن B

به گزارش شفا آنلاین،عفونت هپاتيت مزمن B با سرطان کبد و سيروز همراه است. براي دستيابي به ميزان شيوع جهاني اين بيماري، محققان با حمايت سازمان جهاني بهداشت، ميزان عفونت هپاتيت مزمن B را در سطح ملي، منطقه‌اي و جهاني، با مطالعه تحقيقات منتشر شده در فاصله سال‌هاي ۱۹۶۵ و ۲۰۱۳، مورد ارزيابي قرار دادند.

پژوهشگران مطالعه‌هايي را که در آنها، داده‌هاي مربوط به شيوع سرمي آنتي‌ژن سطحي HBV آورده نشده بود يا مطالعه صرفا روي جمعيت‌هاي پرخطر انجام شده بود، از بررسي خود کنار گذاشتند. در نهايت، از داده‌هاي جمعيتي سال ۲۰۱۰ براي تخمين تعداد افراد آلوده استفاده کردند.

 

مازندران از شیوع بیماری هپاتیت ایمن است

فرهنگ بابا محمودی (معاون دانشگاه علوم پزشکی مازندران) در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در ساری، با اشاره به فرا رسیدن بیست و هشتم جولای روز جهانی پیشگیری از بیماری هپاتیت، اظهار داشت: هپاتیت از دو کلمه هپا یعنی کبد (جگر بدن) و تیت یعنی عفونت یا التهاب تشکیل شده که به معنای عفونت کبد در بدن است.

وی افزود: بر اساس آمارهای منتشر شده از سوی سازمان بهداشت جهانی، حدود ۴۰۰ میلیون نفر در دنیا مبتلا به بیماری هپاتیت هستند.

معاون مشارکت‌های اجتماعی و خیرین حوزه سلامت دانشگاه علوم پزشکی مازندران، با اشاره به اینکه بیماری هپاتیت به عنوان یکی از مسائل جدی بشر به شمار می‌آید، گفت: متاسفانه حدود ۱۷۰ میلیون از مجموع مبتلایان به بیماری هپاتیت در جهان دارای بیماری هپاتیت B هستند.

بابامحمودی، تصریح کرد: سالانه حدود یک میلیون و ۴۰۰ هزار نفر در جهان به خاطر ابتلا به بیماری هپاتیت فوت می‌کنند.

وی با بیان اینکه علیرغم تمام اقدامات بهداشتی, متاسفانه سالانه افراد جدیدی نیز به این بیماری دچار می‌شوند، افزود: ابتلا به بیماری هپاتیت سبب نارسایی، سیروز و در نتیجه سرطان کبد شده که ارائه خدمات درمانی به مبتلایان و انجام پیوند کلیه موجب تحمیل هزینه‌های فراوانی به دولت می‌شود.

مدیرگروه بیماری‌های عفونی و پوست دانشگاه علوم پزشکی مازندران، با اشاره به اینکه استفاده خودسرانه از داروها، رژیم‌های غذایی پرچرب، استفاده از الکل، بیماری‌های متابولیک و یا در یک واژه؛ خودعفونی یکی از دلایل بروز هپاتیت در انسان‌ها است، گفت: آنچه بیش از همه سبب بروز این بیماری می‌شود, عوامل عفونی بوده و مهم ترین آنها، بیماری‌های عفونی ویروسی است.

بابامحمودی، با بیان اینکه پیشگیری از هپاتیت به خود انسان‌ها بستگی دارد به عنوان شعار امسال سازمان جهانی بهداشت برای پیشگیری از این بیماری در جهان است، افزود: اگر هر شخصی به درستی از سلامت خود مراقبت کند علاوه بر پیشگیری از درمان از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها نیز مصون است.

وی با اشاره به اینکه پنج عامل موجب ایجاد هپاتیت در بدن انسان‌ها می شود، گفت: این عوامل که هر یک از آنها نوعی ویروس به شمار می‌آیند به صورت اختصاری به هپاتیت‌های نوع A، B، C، D، E نامگذاری و طبقه بندی شده است.

استاد بیماری‌های عفونی دانشگاه علوم پزشکی مازندران، با بیان اینکه در هپاتیت نوع A  و E  انتقال ویروس از طریق مدفوعی دهانی صورت می‌گیرد، خاطرنشان کرد: اگر فاضلاب‌ها و فضولات انسانی با روش‌های بهداشتی دفع و انسان‌ها نیز از خوردن آب آلوده و یا سبزی آب شور نشده دوری کنند و در هر مکانی اقدام به اجابت مزاج نکنند دچار این عارضه نمی‌شوند.

بابامحمودی، با اشاره به اینکه حدود ۳ الی ۴ درصد از جمعیت کشور ناقلین ویروس هپاتیت B هستند، خاطرنشان کرد: خوشبختانه برای این ویروس واکسن بسیار موثری وجود دارد و در کشور ما نیز از سال ۷۱ تاکنون به عنوان یکی از واکسن‌های الزامی و ده گانه در لحظه تولد نوزادان به آنها تزریق می‌شود.

وی با بیان اینکه تمام متولدین سال‌های ۶۸، ۶۹ و ۷۰ نیز از خطر ابتلا به بیماری هپاتیت B واکسینه شده‌اند، گفت: خوشبختانه افرادی که واکسن هپاتیت B را تزریق کنند دچار بیماری هپاتیت D نمی‌شوند.

معاون مشارکت‌های اجتماعی و خیرین حوزه سلامت دانشگاه علوم پزشکی مازندران، با اشاره به اینکه تاکنون هیچ واکسنی برای مقابله با ویروس هپاتیت C در جهان کشف نشده است، افزود: ۹۵ درصد این نوع ویروس از طریق خون آلوده و ۵ درصد از طریق ارتباط زناشویی و مادر به جنین انتقال پیدا می‌کند.

بابامحمودی با بیان اینکه در کشور ما غالباً ۵ گروه از انسان‌ها به ویروس هپاتیت C مبتلا می‌شوند، گفت: معتادان تزریقی با استفاده از سر سرنگ آلوده مشترک، کسانی که نارسایی کلیوی داشتند و مورد همودیالیز قرار می‌گیرند، افرادی که مبتلا به تالاسمی شدید بوده و نیاز مبرم به دریافت خون دارند و از آن طریق آلوده شدند، اشخاصی که فاکتورهای انعقادی آلوده سال های قبل را دریافت کردند مانند بیماران هموفیلی و گروه پنجم انسان هایی که در این چهار گروه قرار نداشته و جزو افراد عادی جامعه هستند که بسیار هم اندک هستند.

وی با اشاره به اینکه از هر ۱۰۰ نفر در مازندران, ۳ نفر به هپاتیت B مبتلا هستند، گفت: از هر هزار نفر نیز ۱ نفر به هپاتیت C مبتلا هستند.

مدیرگروه بیماری‌های عفونی و پوست دانشگاه علوم پزشکی مازندران، با بیان اینکه با توجه به نکات یاد شده و اهمیت بالای این معما همواره چند اصل مهم و اساسی باید در زندگی رعایت شود، افزود: پرهیز از تزریقات و حجامت در اماکنی که فاقد مجوز بهداشتی هستند، اجتناب از خالکوبی بر روی پوست، دوری از تماس بدن با سرنگ‌های آلوده و دور افتاده علاوه بر مصونیت از ابتلا به هپاتیت موجب جلوگیری از انتقال بسیاری از ویروس‌ها و بیماری‌های خطرناک نظیر ایدز به انسان می‌شود.

بابامحمودی، تصریح کرد: هرج و مرج و بی بند و باری جنسی و عدم پایبندی به اصول اصلی و مهم اسلام در انضباط نیز یکی از راه‌های انتقال این ویروس خطرناک به انسان بوده و برای داشتن جامعه‌ای سالم و قدرتمند و جلوگیری از هدر رفتن منابع مالی و انسانی در تمامی موارد باید مراقب سلامتی خود باشیم.

هپاتیت C طی ۲۰ سال آینده ریشه‌کن می‌شود/ ابتلای یک میلیون و ۴۰۰ هزار ایرانی به هپاتیت B

رئیس شبکه هپاتیت کشور تعداد مبتلایان به هپاتیت B در کشور را یک میلیون و ۴۰۰ هزار نفر اعلام کرد و گفت: با اجرای برنامه‌های پیشگیری و درمان هپاتیت C به طور قطع تا ۲۰ سال آینده دیگر در کشور بیماری نخواهیم داشت.

سید مؤید علویان در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، به وضعیت بیماری کبد در کشور اشاره کرد و گفت: از سال ۱۳۶۸ واکسن هپاتیت به صورت آزمایشی در چهار استان برای نوزادان و افراد پرخطر به اجرا گذاشته شد که این طرح از سال ۷۳ به صورت سراسری اجرایی شد و توانست شیوع بیماری هپاتیت B را از ۲ تا ۳ درصد به زیر ۲ درصد برساند.

وی با اشاره به اینکه فقط ۲ استان گلستان و سیستان و بلوچستان شیوع هپاتیت‌شان بالای ۳ درصد است، گفت: علت این امر این است که زمانی که طرح واکسیناسیون به اجرا گذاشته شد، شیوع هپاتیت B در این مناطق بالای ۵ درصد بود و همین که توانسته‌ایم در این مدت ۲ درصد از شیوع را کاهش دهیم، نشان دهنده موفق بودن برنامه واکسیناسیون است.

رئیس شبکه هپاتیت کشور تعداد مبتلایان به هپاتیت B در کشور را یک میلیون و ۴۰۰ هزار نفر عنوان کرد و تأکید کرد: اکثر این افراد هنوز شناسایی نشده‌اند.

به گفته وی، شیوع بیماری هپاتیت C در کشور کم و زیر نیم درصد است و بیشتر بیماران هموفیلی، تالاسمی، دیالیزی و معتادان تزریقی به آن مبتلا هستند.

علویان با ابراز خوشحالی از توانایی شناسایی اکثر مبتلایان به هپاتیت C گفت: از ۵ هزار مبتلای هموفیلی و ۴ هزار مبتلای تالاسمی که هپاتیت C داشتند، تنها از هرکدام یک‌هزار بیمار باقی مانده است که هنوز درمان نشده‌اند.

وی از رسانه‌ها و سایر اقشار جامعه برای شناسایی مبتلایان به انواع هپاتیت درخواست کمک کرد و گفت: درست است که جوان بودن برای یک کشور فرصت تلقی می‌شود، اما گاهی تبدیل به تهدید می‌شود، چرا که جوان رفتار پرخطر دارد و با این رفتار، بیماری را شیوع می‌دهد.

رئیس شبکه هپاتیت ایران تأکید کرد: با اجرای برنامه‌های پیشگیری و درمان هپاتیت C به طور قطع تا ۲۰ سال آینده دیگر در کشور مبتلایی به هپاتیت C نخواهیم داشت همینطور افراد مبتلا به هپاتیت B نیز افراد بالای ۴۵ سال خواهند بود.

منبع: فارس

شیوع هپاتیت در ایران نگران کننده نیست/بالا رفتن آمار ابتلا با تغییر سبک زندگی

طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت امروزه در دنیا ۵۰۰ میلیون نفر مبتلا به یکی از انواع هپاتیت‌های B یا C هستند، یعنی از هر ۱۲ نفر یک نفر به هپاتیت مزمن B یا C مبتلا است. در واقع حدود یك‌سوم جمعیت جهان به هپاتیت مبتلا هستند. به همین منظور و برای آگاهی‌رسانی و پیشگیری از روند گسترش این بیماری و نیز حمایت از مبتلایان، جهان ۲۸ جولای مصادف با ۶ مرداد را به عنوان روز جهانی هپاتیت معرفی کرده است.
مهرخانه به همین مناسبت با دکتر سید مؤید علویان؛ رییس شبکه هپاتیت کشور در خصوص وضعیت این بیماری در کشور به گفت‌‌وگو نشسته است که در ادامه می‌خوانید.
– آقای دکتر علویان! لطفاً به‌عنوان اولین سؤال مختصری درباره بیماری هپاتیت و انواع آن توضیح دهید؟
بیماری هپاتیت از نظر لغوی به معنی التهاب در کبد است و هر عاملی که باعث التهاب در کبد شود، به‌عنوان هپاتیت تلقی می‌شود. عامل انتقال می‌تواند به صورت ویروس هپاتیتD ،E A B C منتقل شود و یا به دلیل عوامل دیگری مانند بیماری‌های خودایمنی، الکل، رسوب آهن و مس و بیماری‌های وراثتی مانند کبد چرب که یکی از علل شایع بیماری‌های کبدی است، باشد. به‌طور کل عواملی که باعث التهاب در کبد می‌شود، منجر به بروز عارضه هپاتیت می‌گردد.
– روش‌های انتقال هپاتیت کدام‌اند؟ و آیا همه انواع این بیماری درمان‌پذیر است یا خیر؟
از مهم‌ترین انواع هپاتیت، هپاتیت‌های ویروسی‌اند. هپاتیت‌های ویروسی از طریق آب، خوراک، تزریق و خون منتقل می‌شوند؛ مانند هپاتیت E وA  که از طریق آب منتقل می‌شوند. این دو نوع هپاتیت به این دلیل که مزمن نمی‌شوند، اهمیت کمتری دارند و در صورت حادشدن خودبه‌خود برطرف می‌شوند و بهبود پیدا می‌کنند، اما مهم‌ترین گروه از هپاتیت‌ها که حایز اهمیت هستند، هپاتیت BوC  اند. این دو نوع هپاتیت ویروسی‌اند و باعث هپاتیت مزمن، سیروز کبد یا تنبلی کبد و در نهایت سرطان کبد می‌شوند و به همین دلیل بحث‌های پیشگیرانه در این مورد باید بیشتر مورد توجه قرار گیرد.
– هپاتیت B و C از چه طریقی منتقل می‌شوند؟ آیا آمار مشخصی از ابتلا به این دو نوع هپاتیت در کشور وجود دارد؟
هپاتیت B و C از طریق خون منتقل می‌شوند. در واقع تماس با خون فرد آلوده باعث ابتلا می‌شود. به این صورت تعداد افراد مبتلا به هپاتیت ‌B در کشور قریب به ۴۰۰ هزار نفر است که بیشتر این مبتلایان از زمان کودکی دچار شده‌اند؛ یعنی از مادر مبتلا، این بیماری منتقل شده یا در دوران کودکی مبتلا شده‌اند. هم‌چنین مراکز دندان‌پزشکی غیراستاندارد مانند دندان‌سازان تجربی، خال‌کوبی و حجامت غیربهداشتی، روابط جنسی خارج از چارچوب و بدون پیش‌گیری، احتمال انتقال ویروس هپاتیت را بسیار افزایش می‌دهند.
– اشاره کردید به انتقال این بیماری از مادر به نوزاد. از چه طریقی می‌توان این انتقال را کاهش داد؟ به هر حال چند سال اخیر با برنامه‌های طراحی‌شده توسط نهادهای مسئول در خصوص ایدز، این روش انتقال کاهش پیدا کرده است. در مورد هپاتیت وضعیت به چه صورت است؟
عمده‌ترین راه انتقال ویروس هپاتیت B از راه مادر به فرزند است. به همین دلیل از سال ۱۳۷۳ تاکنون واکسن هپاتیت B برای همه نوزادان اجباری شده و پوشش واکسیناسون در کشور به ۹۸ درصد افزایش یافته است. ۲ درصد باقی‌مانده مهاجرین و حاشیه‌نشینان‌اند. این آمار به ۱۰۰ درصد نمی‌رسد، ولی تزریق واکسن، راه انتقال از مادر به کودک را تا حد زیادی کنترل کرده است.
– آیا مبتلایان به هپاتیت B، محدودیتی برای ازدواج دارند؟ برای فرزندآوری چطور؟
به دلیل واکسیناسیونی که از سال ۷۳ به بعد انجام شده است، هم‌اکنون دیگر شاهد این بیماری در افراد زیر ۲۰ سال نیستیم. پیشگیری هم هزینه‌ کمتری دارد و هم مؤثرتر است، ولی افرادی که قبل از سال ۷۳ به دنیا آمده‌اند و افراد گروه سنی ۲۰ تا ۵۰ سال، بیشترین تعداد مبتلایان را تشکیل می‌دهند. همان‌طور که می‌دانیم سن ۲۰ تا ۴۰ سال سنین باروری و ازدواج است و در جامعه به‌دلیل عدم آگاهی، افراد می‌گویند که با فرد مبتلا به هپاتیت B نمی‌توان ازدواج کرد و بچه‌دار شد؛ درصورتی‌که این فکر کاملاً اشتباه است. اگر مبتلایان به نکات بهداشتی و سلامت کاملاً توجه داشته باشند، ازدواج برای افراد منعی ندارد؛ چراکه طرف مقابل با واکسن ایمن می‌شود و برای فرزندآوری هم به شرط این‌که هنگام تولد به این نوزادان علاوه بر واکسن، ایمونوگلوبولین تزریق شود، انتقالی صورت نمی‌گیرد و در این موارد امکان پیشگیری از هپاتیت B وجود دارد.
– درخصوص هپاتیت C وضعیت به چه صورت است؟ آیا افراد مبتلا می‌توانند ازدواج کنند؟
عمدتاً در افرادی که بعد از سال ۷۵ به دنیا آمده‌اند خون‌شان از نظر داشتن هپاتیت C چک شده است و اکثر افراد سالم بوده‌اند. قبل از سال ۷۵ به دلیل این‌که ویروس ناشناخته بود، ممکن است برخی افراد مانند معتادان تزریقی، افراد دیالیزی، هموفیلی و تالاسمی، در معرض ابتلا بوده باشند که باید غربالگری شوند. ازدواج برای فرد مبتلا به هپاتیت C منعی ندارد، ولی هپاتیت C متأسفانه واکسن ندارد و بیشتر باید پیشگیری کرد. درحقیقت درخصوص روابط زناشویی در مبتلایان به هپاتیت B، فرد غیرمبتلا باید از واکسن استفاده کند و پس از آن نیازی به پیش‌گیری نیست، اما برای زوجینی که مبتلا به هپاتیت C هستند، برخی از پزشکان توصیه می‌کنند حتماً رابطه جنسی محافظت‌شده داشته باشند.
– آیا روند ورود و رشد این بیماری در کشور مانند ایدز که مراحلی را طی کرده و الان به موج چهارم رسیده، است؟ یعنی در مورد هپاتیت هم چنین روندی موضوعیت دارد؟
در مورد هپاتیت، روند معکوس است و رشد آن در ۲۰ سال اخیر در حال کاهش است. در واقع شیوع هپاتیت از ۲ تا ۵ درصد به زیر ۲ درصد کاهش یافته است. ابتلا به هپاتیت C هم رو به کاهش است و کمتر از نیم‌درصد جمعیت کشور هپاتیت C دارند.
باید توجه داشت که ما در منطقه‌ای زندگی می‌کنیم که غیر از مسئله ناامنی و داعش، شیوع بیماری‌هایی مانند هپاتیت  Bو C هم بسیار بالاست. برای مثال در عراق، ترکیه، آذربایجان، افغانستان، تاجیکستان شیوع ۴ تا ۵ برابری این بیماری نسبت به ایران را شاهدیم، اما به دلیل رعایت بیشتر مسایل بهداشتی در ایران گسترش این بیماری کاهش یافته است.
– در ایران این بیماری در کدام مناطق شیوع و گستردگی بیشتری دارد؟
در سه منطقه از کشور یعنی استان‌های گلستان، سیستان و بلوچستان و اردبیل میزان شیوع این بیماری بیشتر است. البته به‌طورکل میزان شیوع کاهش یافته است. برای مثال در گذشته در استان سیستان‌وبلوچستان شیوعی در حدود ۵٫۵ تا ۷ درصد داشتیم که به ۳٫۵ درصد کاهش یافته است، یا در استان تهران شیوع ۲٫۵ درصد در گذشته به زیر ۱ درصد کاهش یافته است.
– با توجه به تغییر سبک زندگی افراد آیا تغییری در ابتلا به این بیماری به‌وجود آمده است؟
بله، با توجه به تغییر سبک زندگی مردم که منجر به چاقی، کبد چرب و روابط جنسی پرخطر شده است، امکان ابتلا بالا رفته، ولی هم‌چنان شیوع آن مانند شیوع ایدز نگران‌کننده نیست.
– مرکز شما از چه زمانی و در راستای چه اهدافی تشکیل شده و تاکنون چه خدماتی در این حوزه به مبتلایان ارایه کرده است؟
این انجمن از چند بعد در حال فعالیت است، از بعد آموزش توانستیم ۶ کنگره بین‌المللی برگزار کنیم که آخرین کنگره حدود ۲ ماه پیش برگزار شد. در طی ۲ سال اخیر در حدود ۳۰ کنگره استانی با کمک خود استان‌ها برگزار کردیم.
اقدام دیگر ما در بحث استانداردسازی درمان است، که در زمینه استانداردسازی هپاتیت B و  Cعمل کردیم و هم‌اکنون کشور دستور‌العمل‌های درمانی خوبی در اختیار دارد. هم‌چنین در زمینه کمک به تحقیقات و پژوهش‌ها اقدامات خوبی صورت گرفته و ایران از نظر تعداد مقالات فعالیت خوبی داشته است. اقدام دیگر شبکه مربوط به بحث آموزش جامعه است که برای مردم، کلاس آموزشی و بروشور در زمینه روز جهانی هپاتیت تهیه می‌شود تا سطح آگاهی در این زمینه بالا رود.
– همکاری شبکه تحقیقات هپاتیت با وزارت بهداشت به چه صورت بوده است ؟
ما همکاری تنگاتنگی با وزارت بهداشت داریم، برای مثال برنامه جامعی که در کشور درحصوص برگزار می‌شود، با همکاری شبکه هپاتیت است و در مقابل فعالیت‌هایی که ما در استان‌ها انجام می‌دهیم، با همکاری وزارت بهداشت صورت می‌گیرد.
– ممنون از فرصتی که در اختیارمان قرار دادید و اطلاعاتی که به مخاطبین ارایه کردید.
منبع : مهرخانه

معجزه لاغری تلاشی برای ورود بیماری

«معجزه لاغری در ۳روز»، « ۵روزه ۷کیلو لاغر شوید»، «اسرار لاغری ۳روزه»، «ژل لاغری ۳روزه»‌، «رژیم کانادایی ۱۵روزه» و…؛ تبلیغات مربوط به رژیم‌های لاغری سریع در شبکه‌های اجتماعی و ماهواره‌ای و از طریق نرم‌افزارهای موبایلی و اس‌ام‌اس، مخاطبان زیادی را در طول شبانه‌روز بمباران می‌کند.

 اين تبليغات اينقدر اغواگرانه هستند كه افراد زيادي بدون توجه به عواقب اين رژيم‌ها كه مشخص نيست براساس چه اصولي نوشته شده‌اند تصميم به لاغري با استفاده از اين رژيم‌ها مي‌‌گيرند اما عواقبي كه در پس اين رژيم‌هاي لاغري وجود دارد گاهي سال‌ها فرد را درگير مي‌كند و سلامت وي را به خطر مي‌اندازد. خيلي از افراد براي رسيدن به تناسب اندام دست به هر اقدامي مي‌زنند و سعي مي‌كنند با رژيم‌هاي ساختگي و بدون پايه و اساس وزن خود را كاهش دهند. اين درحالي است كه رژيم‌هاي ساختگي و معجزه‌آسا فقط براي مدتي كوتاه مي‌توانند فرد را خوشحال كنند و مدت زيادي نمي‌گذرد كه اين تناسب اندام ساختگي از بين رفته و فرد مجبور مي‌شود رژيم‌هاي سخت‌تري را نسبت به گذشته انجام دهد كه عوارض آن روي سلامت فرد گاهي جبران ناپذير است.

  • رژيم‌هاي كوتاه مدت پايه علمي ندارد

دكتر سيدمرتضي صفوي، متخصص تغذيه در اين‌باره به همشهري مي‌گويد: رژيم‌هاي كوتاه‌مدت لاغري هيچ پايه و اساس علمي ندارند و جز آسيب‌رساندن به بدن كار ديگري انجام نمي‌دهند. به گفته اين متخصص تغذيه اين رژيم‌ها با كاهش آب بدن وزن را در كوتاه‌مدت كم مي‌كند و چربي بدن آب نمي‌شود و فرد تصور مي‌كند كه به لاغري دلخواه خود نزديك مي‌شود اما واقعيت اين است كه بعد از گذشت چند روز وزن بدن ديگر كم نشده و ثابت باقي مي‌ماند.

وي مي‌گويد:‌هر فردي با انجام رژيم غذايي مطلوب و علمي مي‌تواند بدن مناسبي داشته باشد و سالم‌تر هم زندگي كند و دستيابي به لاغري‌هاي چند روزه و معجزه‌آسا كاملا اشتباه است. به همين دليل گفته مي‌شود كه براي حذف چربي‌هاي اشباع و حيواني در غذاها بايد تركيبي از رژيم غذاي مناسب و ورزش را زيرنظر پزشك متخصص در پيش گرفت. نقش ورزش را همراه رژيم غذايي نبايد فراموش كرد و با انجام حركات ورزشي هدفدار مي‌توان چربي‌ها را درناحيه‌هاي مختلف بدن حذف يا كم كرد.

صفوي با اشاره به تبليغاتي كه درخصوص لاغري يا چاقي موضعي انجام مي‌شود، مي‌گويد:‌ برخي تبليغات دارويي افراد را درباره لاغري يا چاقي موضعي به اشتباه انداخته و تصور مي‌كنند با استفاده از فلان داروي گياهي يا شيميايي مي‌توانند مثلا صورت خود را چاق و يا چربي شكم را آب كنند. ما نمي‌توانيم بگوييم يك ماده غذايي بعد از جذب در بدن به سمت چربي‌هاي شكمي حركت و آنها را آب مي‌كند و يا فقط صورت فرد را چاق يا لاغر مي‌كند. به گفته وي به جاي تمركز روي داروهايي كه مشخص نيست چه اثرات جانبي دارند و تكيه به رژيم‌هاي چند روزه بي‌پشتوانه بايد روي غذاهايي كه خورده مي‌شود دقت و غذاهاي مورد استفاده را هوشمندانه انتخاب كرد.

  • راهكار غير علمي سونا

استفاده از سونا موضوع ديگري است كه براي لاغري استفاده مي‌شود. دكتر صفوي در اين‌باره مي‌گويد: باور لاغرشدن با استفاده از سونا از آنجا ناشي مي‌شود كه سونا باعث خشك شدن آب بدن و در نتيجه كاهش وزن مي‌شود. همين موضوع درخصوص داروهاي مدر و مسهل هم صدق مي‌كند و اين موارد باعث كاهش آب بدن مي‌شود و تأثيري روي لاغري ندارد بلكه آسيب‌هايي را به كبد، كليه و سيستم گوارشي بدن وارد مي‌كند. وي درخصوص رژيم‌هاي لاغري با استفاده از ميوه نيز گفت: اين رژيم‌ها هم برخلاف تبليغاتي كه مي‌شود چندان تأثير‌گذار نيستند و تنها عوارض آنها آسيب‌هايي است كه به فرد وارد مي‌شود.

  • لاغر شدن راه ميانبر ندارد

دكتر فريد ذاكر، پژوهشگر كاهش وزن و متخصص تغذيه نيز در اين‌باره به همشهري مي‌گويد:‌ تبليغات رژيم‌هاي غذايي سريع چند روزه نوعي فريبكاري است و صحت علمي ندارد و اينكه گفته مي‌شود با استفاده از اين رژيم‌ها مي‌توان ۳تا ۵كيلو وزن در چند روز كم كرد اصلا امكان پذير نيست مگر اينكه رژيم مورد استفاده كم كالري بوده و در كنار آن ورزش‌هاي سنگين انجام شود و يا فرد داروهاي مدر و مسهل و يا هورمون‌هايي كه سوخت‌وساز بدن را افزايش مي‌دهند، در كنار اين رژيم‌ها استفاده كند، كه همه اينها براي بدن زيانبار است. وي با تأكيد بر اينكه بعد از اين رژيم‌هاي سخت قطعا فرد دوباره دچار افزايش وزن مي‌شود، مي‌گويد: براي كاهش وزن ماندگار حتما قبل از هرگونه رژيمي بايد دلايل اضافه وزن شناسايي و آن دلايل از بين برود؛ چرا كه اگر بدون شناسايي دليل اضافه وزن، رژيم گرفته شود اين رژيم محكوم به شكست است. به گفته ذاكر رژيم‌هايي كه تنوع غذايي ندارند و نيازهاي اوليه بدن به مواد غذاي را تأمين نمي‌كنند نه‌تنها باعث سوء تغذيه مي‌شوند بلكه عوارض روحي و رواني نيز به‌دنبال خود خواهند داشت.

  • حدطبيعي لاغري ماهانه

اين متخصص تغذيه با اشاره به اين نكته كه حد طبيعي كاهش وزن براي لاغر شدن ۲ تا ۴كيلوگرم در هر‌ماه است، مي‌گويد: رژيم‌هاي نوبتي لاغري كه فرد در آن مثلا يك هفته رژيم مي‌گيرد و بعد ۳روز به روال قبل از رژيم غذا مي‌خورد و دوباره يك هفته رژيم سخت مي‌گيرد، شوك‌هاي مقطعي است كه نتيجه‌‌اي جز كاهش مقاومت بدن و كاهش سوخت‌وساز و در نهايت شكست رژيم غذايي ندارد.

به گفته وي بهترين راه براي رژيم اين است كه راه‌حل مشكل چاقي را درون خود فرد جست‌وجو كنيم، چرا كه لاغر شدن مسير ميانبر ندارد و كاهش وزن يك اتفاق جادويي نيست كه فورا اتفاق بيفتد. كاهش وزن يك مسير و يك روند است كه بايد طي شود. فرق يك فرد ۶۰ كيلويي با يك فرد ۸۰كيلويي فقط در وزنشان نيست. اين دو نفر در عادت‌ها، انتخاب‌ها و سبك زندگي با هم متفاوتند. يك فرد ۸۰كيلويي اگر مي‌خواهد واقعا به يك فرد ۶۰كيلويي تبديل شود بايد با آموزش و تمرين، استحقاق ۶۰كيلويي شدن را پيدا كند و اين روند نيازمند برنامه‌ريزي تخصصي و صرف‌زمان، رفتاردرماني و شناخت‌درماني است.اين شخص به هرشكل ديگري لاغر شود، لاغري ظاهري و موقتي خواهد بود و دير يا زود رشته‌هايش پنبه خواهد شد و به وزن قبلي‌اش برخواهد گشت.

  • رژيم‌هاي غذايي كه جنبه علمي ندارند

دكتر سيدمرتضي صفوي مي‌گويد: رژيم‌هاي غذايي كوتاه‌مدت جنبه علمي ندارند. اگر نگاهي به صفحات وب بيندازيد، متوجه مي‌شويد كه هزاران نوع رژيم لاغري مختلف و كاهش وزن در اينترنت وجود دارد كه در مناطق مختلف دنيا مورد استفاده قرار مي‌گيرد اما اكثر اين رژيم‌ها مورد تأييد نيستند چرا كه اغلب آنها با برنامه غذايي نامتعادل و تغيير در مصرف برخي مواد خوراكي باعث به هم خوردن متابوليسم پايه بدن و كاهش وزن غيرطبيعي مي‌شوند. مثلا برخي رژيم‌ها شامل گروه نان و غلات مي‌شود، اين در حالي است كه حذف هيچ‌يك از گروه‌هاي غذايي درخصوص لاغري توصيه نمي‌شود. با اين كار ممكن است وزن كم شود اما كمبود موادمغذي آثار نامطلوب رواني برجاي خواهد گذاشت. اگرچه مدت زمان اين برنامه‌هاي لاغري كوتاه‌مدت است اما نامتعادل بودن آن به‌شدت سلامت بدن را به‌خطر مي‌اندازد.

روزنامه همشهری

یکشنبه ۱۱ مرداد ۱۳۹۴ – کد مطلب: ۳۰۲۷۹۵

نامه دکتر سید موید علویان به وزیر امور خارجه فرانسه بابت هپاتیت C بیماران هموفیلی

عالیجناب لوران فابیوس

 وزیر محترم امور خارجه فرانسه

احترامات اینجانب را به خاطر سفر به کشورم ایران بپذیرید. اینجانب رییس شبکه هپاتیت ایران و یکی از دانشمندان عرصه جلوگیری و درمان بیماری های کبد به ویژه هپاتیت ویروسی هستم.

همانگونه که مستحضرید، سابقه طولانی و نقش موثر ایران در ایجاد و توسعه علم به واسطه حضور دانشمندان ایرانی همچون ابن سینا و رازی  درتاریخ بر همگان روشن است. طی سالیان دراز، اهمیت غیرقابل انکار سلامت در توسعه پایدار کشورها رو به رشد بوده است.

حال که حضرتعالی قصد سفر به ایران را دارید، تمایل دارم تا پرونده ناتمام موجود در بحث ابتلای غیرعمدی برخی از عزیزان هموفیل به هپاتیت سی و ایدز در نتیجه استفاده از فاکتورهای خونی وارد شده از انستیتو مریو، کشور فرانسه را به استحضار برسانم.

ویروس هپاتیت سی گرچه در سال ۱۹۹۰ کشف شد، ولی سالها قبل از آن با استفاده از روشهای ویروس زدایی نسبت به سالم سازی فاکتورهای خونی اقدام میشد. متاسفانه استفاده ازفراورده های آلوده وارده به کشور زخمی عمیق در دل و جان مردم ایران به جا نهاد.

همکاران اینجانب با کمک وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی و مراکز علمی، طی ۱۰ سال اخیر بیش از ۵۰۰۰ نفر از مبتلایان را تحت معالجه و درمان قرار داده اند. در حال حاضر قریب به ۳۰۰ نفر نیاز به درمان جدید گران قیمت دارند. اطمینان دارم که تلاش همه ما در جهت ایجاد جامعه سالم و ارتقای سطح سلامت است.

از این رو، حضور حضرتعالی را در ایران مغتنم می شمارم و از حضرتعالی تقاضا میکنم که موضوع ناتمام فراورده های خونی از دیدگاه تخصصی و علمی و انسان دوستانه بررسی شود تا در این مورد خاطرات تلخ ابتلای بیماران به هپاتیت سی و اچ آی وی و مرگ تعدادی از آنان در سالهای اخیر از ذهن جامعه ایرانی زدوده شود.

با احترام

پروفسور سید مؤید علویان

رئیس شبکه هپاتیت ایران

 جهت مشاهده  نامه فارسی اینجا کلیک نمایید

جهت مشاهده اصل نامه انگلیسی اینجا کلیک کنید

درخواست غرامت از فرانسه در مذاکره با فابیوس

رییس مرکز شبکه هپاتیت کشور ضمن تشریح جریان ابتلای گروهی از بیماران هموفیلی به بیماری هپاتیت C در پرونده موسوم به خون‌های آلوده، گفت: اگر قرار است مقامی از کشور فرانسه به ایران سفر کند، بر اساس مستندات موجود علمی و به صورتی محترمانه می‌توان تقاضا کرد که به حقوق بیماران ایرانی متضرر از فاکتورهای خونی شرکت فرانسوی توجه شود.

دکتر سیدموید علویان در گفت‌وگو با خبرنگار سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)‌درباره سفر فابیوس، وزیر امور خارجه فرانسه به ایران و تقاضای جامعه علمی کشور برای پیگیری پرونده‌ هموفیلی‌ها موسوم به پرونده خون‌های آلوده، گفت: ویروس هپاتیت C تا قبل از سال ۱۹۹۰ در دنیا شناسایی و شناخته نشده بود و به همین دلیل تا آن زمان اگر خونی گرفته و تزریق می‌شد، احتمال اینکه به این ویروس مبتلا باشد، وجود داشت. این امر موضوعی علمی است و تردیدی در آن وجود ندارد.

وی در این باره افزود: در ایران نیز از سال ۱۳۷۵ به بعد خون‌ها را از نظر هپاتیت C مورد بررسی قرار دادیم و کسانی که قبل از آن خون یا فرآورده‌های خونی دریافت کرده‌اند، ممکن است به این ویروس دچار باشند.

علویان به موضوع پرونده هموفیلی‌ها در جریان ورود فاکتورهای خونی آلوده به کشور، گفت: این موضوع در موردهموفیلی‌ها کمی پیچیده‌تر است. قبل از شناسایی ویروس هپاتیت C می‌دانستیم ویروسی وجود دارد که هپاتیت A و B نیست. از آنجا که بیماران هموفیلی از فاکتورهای خونی استفاده می‌کنند و فاکتورها نیز از میزان زیادی خون تولید می‌شوند، ممکن است این بیماران در زمان قبل از شناسایی ویروس، به دنبال دریافت فاکتور به این بیماری مبتلا شده باشند.

وی در این باره افزود: در ابتدای امر و در آن سال‌ها روش‌های ویروس‌زدایی فاکتورها روش‌های مطمئنی نبودند و البته بی‌تردید کسانی هم که این فاکتورها را تولید می‌کردند قطعا قصدشان مبتلا کردن هموفیلی‌ها به این ویروس نبوده است. به همین دلیل امکان آلودگی فاکتورهایی که از حدود سال ۱۹۸۳ تا قبل از شناسایی ویروس هپاتیت C مصرف شده‌اند، وجود دارد.

رییس شبکه هپاتیت ایران در ادامه صحبت‌هایش تصریح کرد: البته شرکت فرانسوی نیز عملا اعلام کرده که فاکتورهایی به چند کشور از جمله ایران صادر کرده که به ویروس هپاتیت C و HIV آلوده بوده و فاکتورهای تولیدی آن زمان به لحاظ عاری بودن از این دو ویروس کاملا مطمئن نبوده‌اند.

به گفته علویان، این شرکت فرانسوی به بیماران بسیاری از کشورهای دریافت کننده این فاکتورها در آن سال‌ها، غرامت داده است اما این موضوع تاکنون در مورد ایران عملیاتی نشده است.

وی افزود: تا جایی که من اطلاع دارم شرکت فرانسوی جهت دادن غرامت خواستار دریافت نام بیماران و همچنین شماره فاکتورهای دریافتی در آن زمان است. نام بیماران ایرانی استفاده کننده از این فاکتورها موجود است اما ظاهرا شماره فاکتورهایی که در آن زمان به هر فرد تزریق شده، موجود نیست. در هر حال مهم آن است که آن زمان این فاکتورها به کشور ما وارد شده و مورد استفاده گروهی از بیماران هموفیلی قرار گرفته است و این موضوع به لحاظ علمی، اصلی پذیرفته شده است.

رییس شبکه هپاتیت کشور در ادامه صحبت‌هایش گفت: بنابراین اگر مقامی از فرانسه قرار است به ایران سفر کند، بر اساس مستندات موجود علمی می‌توان به صورتی محترمانه تقاضا کرد همانطور که به بیماران دیگر کشورها توجه شده، در این مساله به بیماران ایرانی هم توجه کنند.

ایران الگوی سلامت خون در منطقه

ايران در طي سالهاي متمادي با اجراي برنامه هاي مناسب پيشگيرانه توانسته از بار بيماري هاي کبدي ناشي از هپاتيت ويروسي بي و سي بکاهد و غربالگري خونها از نظر هپاتيت سي و انتخاب مناسب افراد و رعايت استانداردهاي لازم در هنگام اهداي خون ايران را به الگوي سلامت خون در منطقه بدل کرده است . به گزارش موج : مشاور سلامت مديرعامل سازمان انتقال خون و رييس شبکه هپاتيت کشور ضمن اعلام اين مطلب در آستانه روز جهاني هپاتيت گفت: اجراي واکسيناسيون هپاتيت بي از سال ۱۳۷۳ در نوزادان کشور با پوشش بيش از ۹۸% خطر شيوع هپاتيت را کاهش داده است.

همچنين درمان و واکسيناسيون افراد پر خطر سبب شده تا شيوع هپاتيت بي از ميزان متوسط به کمتر از ۲ درصد در کشور کاهش يابد. دکتر مويد علوي مشاور سلامت مديرعامل سازمان انتقال خون به مناسبت روز جهاني هپاتيت اعلام کرد: امروزه مي توان ادعا کرد که ايران در منطقه داراي کمترين شيوع هپاتيت بي است. از طرفي ديگر با غربالگري خونهاي تزريقي از سال ۱۳۷۵ در کشور و کاهش خطر انتقال از راه تزريق خون، شيوع هپاتيت سي در بيماران هموفيلي و تالاسمي به کمترين حد خود رسيده است. رييس شبکه هپاتيت کشور همچنين از غربالگري خونها از نظر هپاتيت سي و انتخاب مناسب افراد و رعايت استانداردهاي لازم در هنگام اهداي خون خبر داد و گفت: اين فرايند سبب شده است سلامت خون اهدايي به بيماران تا حد زيادي افزايش يابد و ايران به عنوان يک الگوي مناسب در منطقه براي سلامت خون به شمار مي رود. وي افزود: مطالعات متعدد نشان مي دهد که شيوع هپاتيت سي در بيماران خاص و جمعيت عادي ايران کمتر از تمام کشورهاي منطقه است و اين مرهون تلاش شبکه بهداشت و درمان و سازمان انتقال خون ايران است. وي در پايان ابراز اميدواري کرد تا با همکاري يکديگر بتوانيم به هدف اصلي و نهايي که همان ايران بدون هپاتيت سي در سال ۱۴۱۵ است، نايل شويم. متن كامل پيام دکتر سيد مويد علويان- مشاور سلامت خون سازمان انتقال خون ايران و رييس شبکه هپاتيت کشور به مناسبت روز جهاني هپاتيت- ۶ مرداد ماه مصادف با ۲۸ جولاي: همانطور که استحضار داريد کشور عزيز ايران در طي سالهاي متمادي با اجراي برنامه هاي مناسب پيشگيرانه توانسته از بار بيماري هاي کبدي ناشي از هپاتيت ويروسي بي و سي بکاهد. اجراي واکسيناسيون هپاتيت بي از سال ۱۳۷۳ در نوزادان کشور با پوشش بيش از ۹۸% و افراد پر خطر سبب شده تا شيوع هپاتيت بي از ميزان متوسط به کمتر از ۲ درصد در کشور کاهش يابد. امروزه مي توان ادعا کرد که ايران در منطقه داراي کمترين شيوع هپاتيت بي است. از طرفي ديگر با غربالگري خونهاي تزريقي از سال ۱۳۷۵ در کشور و کاهش خطر انتقال از راه تزريق خون، مي توان ادعا کرد که شيوع هپاتيت سي در بيماران هموفيلي و تالاسمي به کمترين حد خود رسيده است. غربالگري خونها از نظر هپاتيت سي و انتخاب مناسب افراد و رعايت استانداردهاي لازم در هنگام اهداي خون تا تزريق به افراد نيازمند، به عنوان يک الگوي مناسب در منطقه براي سلامت خون است. مطالعات متعددي نشان داده که شيوع هپاتيت سي در بيماران خاص و جمعيت عادي کمتر از تمام کشورهاي منطقه است و اين مرهون تلاش شبکه بهداشت و درمان و سازمان انتقال خون ايران است. اميدوارم تا با همکاري يکديگر بتوانيم به هدف اصلي و نهايي که همان ايران بدون هپاتيت سي در سال ۱۴۱۵ نايل شويم. به اميد آن روز.

خبرگزاری موج

۵ مرداد ۱۳۹۴ (۱۹:۴۲ب.ظ)

کبد چرب بمب ساعتی در بدن انسان

این بیماری مانند یک بمب ساعتی است که می تواند در بدن افراد وجود داشته باشد و به همین دلیل آنها هم باید بیشتر به این موضوع توجه کنند. کبد چرب که به معنای تجمع چربی در کبد است، طی سه مرحله پیش می رود.

جام جم: نشانه‌ها و علائم بیماری‌های مختلف به ما کمک می‌کند هرچه زودتر متوجه مشکل شویم و به فکر درمان آن باشیم، اما زمانی که بعضی از بیماری‌ها بدون علامت باشد، چطور؟ آن زمان چه کاری از دست ما ساخته است؟ بی‌شک، بیماری‌ها و اختلالات متعددی وجود دارد که بدون علامت بروز می‌کند و به همین دلیل ممکن است مدتی هم تشخیص داده نشود.

کبد چرب هم یکی از همین بیماری هاست؛ بدون علامت، اما شایع و مهم. البته جالب است بدانید روش های درمان و پیشگیری از بروز کبد چرب هم خیلی سخت و پیچیده نیست. فقط باید کمی بیشتر به فعالیت های جسمی و رژیم غذایی تان توجه کنید.

کبد، عضو مهمی است که اگر به هر دلیلی از کار بیفتد، خطراتی جدی فرد را تهدید می کند و ادامه زندگی بدون وجود آن ممکن نیست. دکتر ناصر ابراهیمی دریانی، فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد در گفت وگو با جام جم درباره کبد و وظایفی که این عضو حیاتی برعهده دارد، توضیح می دهد: سنتز یا ساخت فاکتورهای انعقادی همگی در کبد انجام می شود، به غیر از فاکتور شماره ۸٫ علاوه بر این، سنتز هورمون ها و متابولیسم اغلب داروها نیز از جمله وظایفی است که کبد برعهده دارد و همینطور سنتز آلبومین که پروتئین اساسی بدن به حساب می آید نیز در کبد صورت می گیرد.

وی با اشاره به وظیفه سم زدایی از بدن که برعهده کبد است، ادامه می دهد: بیماران مبتلا به سیروز کبدی که کبدشان از کار افتاده است، در مراحل پایانی به کما می روند؛ زیرا کبد دیگر نمی تواند وظیفه سم زدایی را به درستی انجام دهد و در نتیجه میزان مواد سمی مانند آمونیاک در خون فرد افزایش یافته و بر مغز تاثیر می گذارد.

کسانی که عمل جراحی انجام می دهند و کیسه صفرا را برمی دارند نیز تصور می کنند دیگر صفرا در بدن شان تولید نمی شود. در صورتی که این فوق تخصص بیماری های گوارش چنین باوری را اشتباه می داند و می گوید: وظیفه کیسه صفرا فقط ذخیره کردن صفراست و کبد کار ساخت صفرا را برعهده دارد. همچنین باید به این نکته هم توجه داشته باشیم اگر صفرا تولید نشود، نه تنها چربی جذب نمی شود که حتی جذب ویتامین های محلول در چربی مانند ویتامین های A، K، D و E هم مختل می شود؛ پس ساخت صفرا هم یکی دیگر از وظایفی است که کبد برعهده دارد.

با این توضیحات مشخص می شود باید بیشتر از اینها مراقب این عضو مهم بدن باشیم و کمی بیشتر به آن توجه کنیم.

کبد چرب چیست؟

یکی از شایع ترین بیماری های کبدی، هم اکنون بیماری کبد چرب است که افراد زیادی را درگیر خود ساخته است. دکتر ابراهیمی دریانی با اشاره به این که کبد چرب اغلب بدون علامت رخ می دهد و در مراحل اولیه علامت خاصی ندارد، می گوید: این بیماری مانند یک بمب ساعتی است که می تواند در بدن افراد وجود داشته باشد و به همین دلیل آنها هم باید بیشتر به این موضوع توجه کنند. کبد چرب که به معنای تجمع چربی در کبد است، طی سه مرحله پیش می رود.

در مرحله اول این بیماری به گفته استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران فقط چربی در کبد جمع می شود، ولی در صورتی که فرد به این وضعیت اهمیتی ندهد، کم کم به سمت مرحله ای می رود که علاوه بر اضافه شدن چربی در کبد، التهاب نیز رخ می دهد.

وی با اشاره به این مطلب توضیح می دهد: این مرحله پیشرفته ای است و متاسفانه ۲۰ درصد کسانی که دچار این وضعیت می شوند اگر توجه کافی نداشته باشند، طی چند سال آینده ممکن است دچار سیروز کبدی شوند؛ به این معنی که کبدشان از کار می افتد و به پیوند کبد نیاز خواهند داشت.

چه کسانی بیشتر در معرض خطر هستند؟

همان طور که گفته شد، کبد چرب بیماری است که در این دوران و با توجه به وضع تغذیه و تحرک افراد بیشتر به چشم می خورد. البته در این میان کسانی هم هستند که خطر بروز این بیماری بیشتر تهدیدشان می کند.

دکتر ابراهیمی دریانی در این باره می گوید: کسانی که چاق هستند یا دیابت دارند یا دچار مشکل افزایش چربی های خون و بخصوص بالا بودن میزان تری گلیسیرید هستند، بیشتر از دیگران در معرض این مشکل قرار خواهند داشت و خطر کبد چرب آنها را بیشتر تهدید می کند.

البته به گفته این فوق تخصص گوارش، امروزه ثابت شده چاقی شکمی بیشتر از چاقی یکدست می تواند احتمال بروز این بیماری را افزایش دهد. به عبارتی، افرادی که در ناحیه شکم دچار مشکل چاقی هستند، بیشتر در معرض خطر کبد چرب قرار دارند. به همین دلیل هم اندازه گیری دور شکم و باسن اهمیت ویژه ای دارد؛ زیرا هرچه این اندازه بیشتر باشد، به همان نسبت خطر کبد چرب هم وجود دارد.

مراقب کبد چرب باشید

متاسفانه آن طور که مطالعات و نتایج تحقیقات نشان می دهد، ۲۸ درصد نوجوانان ما چاق هستند و اضافه وزن دارند که همین مساله می تواند هشدار و نشانه ای باشد برای افزایش بیماران مبتلا به کبد چرب در آینده ای نه چندان دور. دکتر ابراهیمی دریانی با اشاره به این مطلب توضیح می دهد: کبد چرب اغلب بدون علامت بروز می کند و به همین دلیل معمولا زمانی که برای مشکل دیگری آزمایش خون می دهیم، ممکن است متوجه بالا بودن آنزیم های کبدی شویم.

در این مواقع معمولاً افراد نگران بیماری هپاتیت می شوند اما پس از سونوگرافی و انجام آزمایش مشخص می شود بیماری آنها کبد چرب است. بنابراین کبد چرب، بیماری بدون علامتی است که به کمک سونوگرافی و انجام آزمایش های خونی تشخیص داده می شود.

ورزش و کاهش وزن را فراموش نکنید

زمانی که مشخص شد فردی دچار کبد چرب شده است، مسلما باید به فکر درمان و برطرف کردن مشکل بود. دکتر ابراهیمی دریانی با بیان این که برای درمان کبد چرب دو راه اصلی وجود دارد، توضیح می دهد: کاهش وزن و ورزش کردن، دو شیوه درمانی است که برای بیماران مبتلا به کبد چرب استفاده می شود. به همین دلیل همیشه توصیه می شود حداقل ۲۰ دقیقه در روز ورزش کنید، به طوری که نفس های تان تندتر از حالت عادی شود. به این معنی که پیاده روی معمولی و آرام برای رسیدن به این هدف کافی نیست.

علاوه بر این، والدین هم باید سعی کنند از همان دوران کودکی و نوجوانی بچه ها را به مصرف غذاهای پرچرب، فست فودها، چیپس، پفک، نوشابه های گازدار و موادی از این دست علاقه مند نسازند. از طرفی هم برخی پدر و مادرها تصور می کنند هرچه فرزندشان تپل تر و چاق تر باشد، بهتر و دوست داشتنی تر است. در حالی که این استاد دانشگاه تاکید می کند هرچه بچه ها چاق تر و بخصوص دچار چاقی های شکمی باشند، خطر ابتلا به کبد چرب هم بیشتر می شود و به همین دلیل خانواده ها باید مراقب این موضوع باشند.

بنابراین تغییر سبک زندگی و برطرف کردن علت زمینه ای بروز بیماری می تواند در درمان آن موثر باشد. علاوه بر این، مصرف خودسرانه داروها با هدف بهبود بیماری نیز به هیچ عنوان تائید نمی شود و به گفته پزشکان برای درمان حتما باید طبق نظر پزشک معالج رفتار کرد. دکتر ابراهیمی دریانی در نهایت توصیه می کند افراد همیشه به فکر حفظ وزن ایده آل باشند و از پرخوری و بخصوص مصرف چربی ها و شیرینی ها به مقدار زیاد اجتناب کنند.

موفقیت دانشمندان ایران در پیش‌بینی‌ بیماری سیروز کبدی از روی بزاق

باتحلیل بزاق بیماران مبتلا به سیروز کبدی می توان پیش بینی کرد کدام یک از این بیماران مبتلا به التهاب کبد هستند.

به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از ایسنا، محققان دانشکده پزشکی دانشگاه مشترک‌المنافع ویرجینیا در قطر با همکاری «معصومه سیگارودی» از دانشگاه جورج میسون امریکا، با تحلیل بزاق بیماران مبتلا به سیروز کبدی پیش‌بینی کرده‌اند کدام یک از این بیماران از التهاب کبد رنج می‌برند و نیاز به بستری‌شدن دارد.

این یافته‌ها هدف تحقیقاتی جدیدی را درباره بیماری سیروز کبدی می‌گشاید که سالانه جان بیش از ۳۰ هزار تن را در ایالات متحده می‌گیرد. این یافته‌ها می‌تواند منجر به تغییر در شیوه بررسی این بیماری مزمن کبدی و microbiota مرتبط با آن شود. microbiota، شبکه‌ای از موجودات زنده ریز در بدن انسان مانند باکتری‌ها و قارچ‌هاست که می‌توانند سیستم ایمنی را تقویت یا تضعیف کنند.

شکستن سیستم دفاعی مخاط روده مدت‌هاست نشان‌دهنده التهاب در افراد مبتلا به سیروز کبدی بوده و دانشمندان از مدت‌ها پیش معتقد بودند اکثر پاتوژن‌های سیروز در روده شروع می‌شوند. با این حال، یافته‌های جدید نشان می‌دهد بخش دیگری از بدن یعنی بزاق نیز می‌تواند علائم هشدار را تولید کند.

این واقعیت که بزاق به همراه مایع روده می‌تواند نشانگر التهاب باشد، نشان‌دهنده آن است که دانشمندان باید حفره دهان و ارتباط آن با بیماری کبد را بیشتر بررسی کنند. سیگارودی و همکارانش یافته‌های خود را با بررسی بیش از ۱۰۰ بیمار مبتلا به سیروز کبدی بدست آوردند که ۳۸ تن از آن‌ها باید ظرف ۹۰ روز باد بستری می‌شدند. همچنین بخشی از این تحقیق بر روی گروه دیگر بیش از ۸۰ تن سالم یا مبتلا به سیروز متمرکز بود.

نتایج نشان داد افراد مبتلا به سیروز کبدی، سیستم دفاعی معیوبی در بزاق داشتند و این موضوع نشان‌دهنده نقص ایمنی روده بود. این داده‌ها نشان می‌دهد احتمالا تغییراتی در رابط ایمنی-مخاط کلی بیماران سیروز کبدی رخ می‌دهد که این موضوع، به میکروب‌های سمی بیشتری امکان ظاهرشدن در هر دوی حفره دهان و روده را می‌دهد.

علاوه بر استفاده از میکروب‌های دهانی برای پیش‌بینی وضعیت بیماران مبتلا به سیروز کبدی، یافته‌های جدید می‌تواند ابزاری کارآمد جهت آزمایش پروتکل‌های درمانی برای بیماران مبتلا به سیروز یا سایر بیماری‌های ناشی از التهاب باشد.

جزئیات این دستاورد علمی در مجله Hepatology ارائه شد.