توصیه های پزشکی

همه ما کم و بیش می دانیم که خوردن مواد و خوراکی های شیرین، مضر است اما شاید هنوز به این نکته واقف نباشیم که مصرف بیش از حد بسیاری دیگر از مواد غذایی که به ظاهر مفیدند، هم خطرناک است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت، البته قرار نیست که این […]

 محققین به تازگی به نتایج جالب و مفیدی در زمینه مصرف پنیر دست یافته اند و با آزمایش های مختلف پی به خاصیت ضدسرطانی انواع پنیر ها برده اند مصرف پنیر در سم زدایی از بدن و تقویت سیستم ایمنی آن نقش بسزایی دارد پنیرها انواع مختلفی دارند و هر شرکت برای بهبود و کیفیت […]

دانستن نکات خاص قبل از شروع ورزش منظم می‌تواند به افراد کمک کند که دچار شک و تردید و نبود انگیزه به هنگام ورزش نشوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، بسیاری از افراد هنگامی که شروع به انجام ورزش می‌کنند سوال‌های زیادی برایشان پیش می‌آید و در انجام ورزش دچار شک و […]

برای محافظت بیشتر از کبد چه کارهایی باید انجام دهیم بهترین روش های مراقبتی از کبد کدامند رژیم غذایی چه میزان در این زمینه تاثیرگذار است؟رژیم غذایی کم چرب بهترین گزینه برای محافظت و مراقبت از کبد است  به گفته محققان، آسیب کبدی ناشی از رژیم غذایی غنی از چربی، قند و کلسترول به دشواری […]

سویا باعث کاهش بیماری‌های استخوانی از جمله پوکی استخوان می‌شود. به گزارش سلامت نیوز ، دکتر فاطمه قائم مقامی‌؛ استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، متخصص زنان و سرطان‌های زنان در زندگی آنلاین نوشت: از توصیه‌های انیشتین دانشمند عالیقدر: هیچ چیز در روی زمین برای حفظ سلامت بشر و شانس او برای بقاء زندگی به اندازه […]