توصیه های پزشکی

سردرد در اطفال با چه روش هایی قابل کنترل است و چگونه می توان به کودک در این زمینه کمک کرد تا به آن دچار نشود و با آن مقابله کند توصیه متخصصین در این زمینه چیست؟ بسیاری از کودکان و نوجوانان حداقل یک بار سردرد را به علل مختلف تجربه کرده اند. سردرد کودکان […]

خواب زیاد به اندازه خواب کم می تواند مضر و خطرناک باشد و به بدنمان آسیب های مختلفی برساند خواب بیش از ۹ ساعت می تواند مضر باشد پی سعی کنید به اندازه بخوابید و ساعت خوابتان تنظیم باشد یافته های جدید نشان می دهد خواب بیش از ۹ ساعت و نشستن های طولانی مدت […]

: فصل بیماری فرا رسیده و باید مراقب خود بود، اما اگر به سرماخوردگی یا آنفولانزا مبتلا شدیم باید همچنان ورزش کنیم یا چند روزی کنار بکشیم؟ به عبارت دیگر، وقتی مریض شدیم باید ورزش کنیم؟ بیایید یک بار برای همیشه این ابهام را رفع کنیم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر […]

آیا می دانستید خطر تجمع بیش از حد چربی اطراف شکم از سایر نقاط بدن بیشتر است، چربی دور شکم با بیماری های جدی مانند بیماری های قلبی٬ سکته و دیابت نوع دو رابطه مستقیم دارد و تجمع چربی دور شکم ممکن است از طریق وراثت به شما منتقل شده باشد و در عین حال […]

مسواک زدن و نخ دادن کشیدن؛ دو راهکار مرسوم برای محافظت از دندان ها هستند؛ اما فکر می کنید استفاده از همین دو شیوه به تنهایی می تواند سلامت دندان های ما را تضمین کند؟ روشن است که پاسخ چنین سؤالی منفی است، برای داشتن دندان هایی سفید و سالم که لبخندی زیبا را به […]