مطالب توسط niazi

مردان چکاپ را جدی بگیرند

مردان به علت استرس بالا باید هر شش ماه یک بار یک چکاپ کلی انجام دهند. زاهدی متخصص داخلی در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان  گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به ضرورت چکاپ مردان اظهار داشت: آزمایش‌های غربالگری روش خوبی برای پیشگیری از بیماری‌های مختلف است، به طوری که این آزمایشات برای تشخیص […]

پیشنهادات تغذیه ای برای افراد دیابتی

افراد دیابتی از چه مواد غذایی باید استفاده کنند و مناسبترین و مضرترین خوراکی هایی که باید از آن ها پرهیز کنند کدامند می خواهیم به برخی از آن ها اشاره کنیم و پیشنهادات تغذیه ای مناسبی به این افراد دهیم در این مطالب برنامه غذایی افراد مبتلا به دیابت بر پایه هرم غذایی آورده […]

بیمه ها در قالب تامین اجتماعی تجمیع شوند

عضو کمیسیون اجتماعی مجلس با اشاره به پیشنهاد تجمیع بیمه تامین اجتماعی با سایر ارگانها گفت: دست‌اندازی به سازمان تامین اجتماعی در شرایط فعلی قابل قبول نیست و تبعاتی به دنبال دارد. به گزارش سلامت نیوز، مهدی عیسی زاده در گفتگو با مهر به تجمیع بیمه ها اشاره کرد و افزود: بیمه تامین اجتماعی شرایط […]

رسیدن به تناسب اندام در فصول سرد سال

  بهترین خوراکی های زمستانی که می توانند به ما در تناسب اندام کمک کنند کدامند و مواد خوراکی که در این فصل برای لاغرشدن مناسب ترند کدامند می خواهیم شما را با آن ها آشنا کنیم غذاهای زمستانی زیادی وجود دارند که شما با مصرف آن‌ها می‌توانید طی ۲۱ روز، ۱۵ پوند (۶ کیلوگرم) […]

به جای شمردن کالری، گام هایتان را بشمارید

اگر شما هم جزو افرادی هستید که برنامه هایی برای کاهش وزن دارید، رژیم غذایی گام شاید بهترین انتخاب باشد. در این رژیم هیچ شمارشی برای کربوهیدارت مصرفی یا میزان چربی و کالری وجود ندارد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت، رژیم غذایی گام تلفیقی از الگوهای صحیح غذا خوردن و ورزش صحیح […]

آنفلوانزا در فارس با ۳۰۰ مبتلا و ۱۱ قربانی

رئیس دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به آخرین وضعیت بیماری آنفلوانزا در فارس گفت: تعداد ۳۰۰ نفر در این استان به بیماری آنفلوانزا مبتلا شدند که ۱۱ نفر آنان جان خود را از دست دادند. به گزارش سلامت نیوز، دکتر محمد هادی ایمانیه در گفت و گو با ایرنا افزود: ۹۰۰ نفر در استان […]

افزایش خطر ابتلا به بیماری های خودایمنی با مصرف خوراکی های فرآوری شده

نتایج یک مطالعه نشان می دهد که خوراکی های فراوری شده به واسطه تضعیف مقاومت روده ها در برابر باکتری، سموم و سایر فاکتورهای مضر خوراکی و غیر خوراکی، خطر ابتلا به بیماری های خودایمنی را افزایش می دهد. به گزارش گروه علمی ایرنا از پایگاه اینترنتی مدیکال، محققان آلمانی موسسه Aesku-Kipp در این مطالعه […]

میوه و سبزی هایی که وزن را کنترل می کنند

خوردن سبزیجات و میوه ها درست است که به کنترل وزن کمک می کند، اما همه سبزی ها و میوه ها تاثیر یکسانی در کنترل و کم کردن وزن ندارد. به گزارش گروه علمی ایرنا از نیویورک تایمز، نتایج تحقیق تازه و مفصلی که در ۲۴ سال توسط دانشگاه هاروارد انجام شده نشان می دهد […]

مصرف مکمل امگا ۳ و تاثیرات آن بر متابولیسم بدن

امگا ۳ چه تاثیرات مفیدی روی سوخت و ساز بدن می تواند بگذارد و موجب چه تغییراتی در آن می شود سوخت و ساز بدن با مصرف این مکمل بهتر خواهد شد و موجب کالری سوزی بیشتر می شود  با اشاره به راه‌های افزایش متابولسیم بدن اظهار داشت: متابولیسم همان سوخت و ساز بدن است […]

تمشک سیاه میوه ای با خواص آنتی اکسیدانی بالا

طبق مطالعه اخیر محققان، تمشک سیاه در مقایسه با سایر میوه های توتی دارای فوایدی به مراتب بیشتر برای سلامت است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، تیمی از محققان دانشگاه کشاورزی لهستان دریافته اند که تمشک سیاه بیش از آنچه که تاکنون تصور می شد دارای فواید سلامتی است. میوه های توتی […]