هر روز یک معجون مفید برای سلامتی باب می‌شود. یک روز قهوه سبز است و روز دیگر، روغن کوسه. یک روز می‌گویند عصاره فلان چیز به بازار آمده که برای فشار خون معجزه می‌کند و یک وقت دیگر نسخه حکیم باشی از یک گوشه دیگر تاریخ سربرمی آورد و علاج قطعی رماتیسم و میگرن می‌شود. […]
چربی‌های خون را می‌توان به ۲ نوع تری‌گلیسرید و کلسترول تقسیم‌بندی کرد. کلسترول در مقایسه با تری‌گلیسرید خطر بیشتری برای قلب، مغز و عروق دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت سیمرغ، خیلی از هورمون‌های بدن از چربی ساخته می‌شوند، بنابراین حتما باید طی روز مقداری چربی مصرف کنیم. مسئله مهم در اینجا، […]
ه نقل از سلامت نیوزمصرف ناشتاي برخي از مواد غذايي سرشار از اسيد به ديواره روده آسيب مي‌رساند و به عفونت معده منجر مي‌شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، اگر رژيم ميوه داريد و بايد روزي ۳ بار ميوه مصرف کنيد بهتر است اول يک ليوان آب ولرم مصرف کنيد. اما […]
رکت مداوم بدن يک‌راه ساده براي سوزاندن کالري‌ها و متعادل نگه‌داشتن وزن است، اما به نظر مي‌رسد محيط‌هاي کاري امروز ما که بيشتر مبتني بر کارهاي پشت ميزي و نشستن طولاني‌مدت هستند براي سلامت ما مضر هستند. محققان دانشگاه کوئينزلند استراليا به سرپرستي دکتر فرانسيسکو لوپز- جيمنز به بررسي همين موضوع يعني اثرات زيانبار نشستن […]
دکتر معصومه اخلاقي روماتولوژيست به پرسشي پاسخ مي‌دهد که اين روزها خيلي‌ها مي‌پرسند شامگاه سه‌شنبه سوم شهريورماه، قهرمان بدنسازي کشورمان بيت‌ا… عباسپور، بعد از مدت‌ها زورآزمايي با بيماري واسکوليت وگنر از پا درآمد و چشم از جهان فروبست. همان موقع که «بيتو» در بستر بيماري بود حرف و حديث‌هايي درباره ارتباط مکمل‌ها با بيماري‌اش شنيده […]
فاخره بهبهانی: معمولا دو سه ساعتی که از وعده صبحانه یا ناهار می گذرد حس گرسنگی بر ما غلبه می کند و دوست داریم چیزی بخوریم. اولین خوردنیها که به ذهن ما خطور می کند بیسکوئیت، چیپس، اسنک یا کیک است. در گذشته که خبری از تنقلات صنعتی امروزی نبود، میان وعده ها شامل لقمه […]
به مناسبت روز جهانی هپاتیت شبکه هپاتیت ایران با چاپ “پوستر و بروشور روز جهانی هپاتیت” اقدام به اطلاع رسانی در سطح کشور نمود. بدین منظور پوسترو بروشورها و همچنین نامه های اطلاع رسانی بین پزشکان متخصص گوارش، عفونی و داخلی سراسر کشور، آزمایشگاهها سطح کشور و بیمارستانهای تهران توزیع شد. همچنین این اطلاع رسانی در […]
اين روزها اگر سري به خشکبار يا شيريني‌فروشي‌هاي سطح شهر بزنيد، حتما محصولي به نام آجيل ژاپني به چشمتان مي‌خورد که حجم بالايي از آن شبيه ميگو است. دليل نامگذاري اين محصول به آجيل ژاپني، وجود ميگو و سبزي‌هاي خشکي مانند نخودفرنگي يا باقلا خشک در آن و ادعاي نزديک بودن اين آجيل به رژيم […]
مصرف بیش از حد مواد غذایی ناسالم منجر به ایجاد احساس خستگی شده و این درست زمانیست که باید از کبدتان سم زدایی کنید.پاکسازی و سم زدایی باعث حذف مواد شیمیایی از بدن شده و عملکرد درست کبد دوباره از سر گرفته می شود. چند نکته وجود دارد که شما می توانید با استفاده از […]
رونده ای برای غیرمجازهایی که از گزینه های خورد و خوراک ما هستند هر روز در خبرها میخوانیم و میشنویم که فلان مقدار ماده غذایی فاسد شناسایی شد یا اینکه به جای فلان ماده غذایی در تهیه خوراکی، از نوع غیر مجازش استفاده کرده اند که مصرف آن برای کودکان و زنان باردار مضر زیان […]